Hydratatie

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus om de juiste verhouding. Doe daarom altijd mineralen in het water als je veel drinkt.

Tijdens een wandeltocht van 8 uur bij 25 graden verliest een volwassene makkelijk 5 liter vocht. De meeste mensen vullen dat maar aan met 2 liter. Dat komt omdat je in bidons vaak niet meer mee kunt nemen en het snel verzadigd. Gevolg: warmte uitslag. Rode vlekken en bultjes op de enkels en/of in de liezen.

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus... meer lezen »
Venster sluiten

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus om de juiste verhouding. Doe daarom altijd mineralen in het water als je veel drinkt.

Tijdens een wandeltocht van 8 uur bij 25 graden verliest een volwassene makkelijk 5 liter vocht. De meeste mensen vullen dat maar aan met 2 liter. Dat komt omdat je in bidons vaak niet meer mee kunt nemen en het snel verzadigd. Gevolg: warmte uitslag. Rode vlekken en bultjes op de enkels en/of in de liezen.

Filters sluiten
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
van tot
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
1 van 2
Geen resultaten gevonden voor de filter!
Springs for atb
Sigg
Springs for atb
€ 3,15 *
Douche adapter
Ortlieb
Douche adapter
€ 3,95 *
Flachmann brush 150ml
Flachmann
Flachmann brush 150ml
€ 9,95 * € 20,00 *
Wide 64oz 1900ml
Klean Kanteen
Wide 64oz 1900ml
€ 34,95 *
Quick grip
Camelbak
Quick grip
€ 20,00 * € 40,00 *
Pint lid
Klean Kanteen
Pint lid
€ 9,95 *
Steripen adventure
Steripen
Steripen adventure
€ 70,00 * € 140,00 *
Miniworks ex
MSR
Miniworks ex
€ 102,00 * € 120,00 *
Ergo hydrolock
Camelbak
Ergo hydrolock
€ 7,61 * € 8,95 *
Nemo helio mat
Nemo
Nemo helio mat
€ 14,00 * € 20,00 *
Wide mouth sports touch 0.75
Sigg
Wide mouth sports touch 0.75
€ 22,95 *
Bc platvink 200ml
Bo Camp
Bc platvink 200ml
€ 8,46 * € 9,95 *
Flachmann leder 120ml
Flachmann
Flachmann leder 120ml
€ 9,95 * € 20,00 *
Flachmann leder 180ml
Flachmann
Flachmann leder 180ml
€ 9,95 * € 17,95 *
Flachmann matt 180
Flachmann
Flachmann matt 180
€ 9,95 * € 15,95 *
Top bite valve per stuk
Sigg
Top bite valve per stuk
€ 2,50 *
Top bite valve per stuk
Sigg
Top bite valve per stuk
€ 2,50 *
CamelBak Crux 3 L Reserv 100
Camelbak
CamelBak Crux 3 L Reserv 100
€ 38,25 * € 45,00 *
CamelBak Crux 1,5 L Reserv 50
Camelbak
CamelBak Crux 1,5 L Reserv 50
€ 29,75 * € 35,00 *
Ultra handheld
Camelbak
Ultra handheld
€ 25,00 * € 50,00 *
Hydraulics 3
Osprey
Hydraulics 3
€ 40,80 * € 48,00 *
Magnetic tube trap
Camelbak
Magnetic tube trap
€ 12,71 * € 14,95 *
Antidote brush kit
Camelbak
Antidote brush kit
€ 12,71 * € 14,95 *
Wide mouth bottle 250ml
Nalgene
Wide mouth bottle 250ml
€ 2,70 *
Wide mouth bottle 125ml
Nalgene
Wide mouth bottle 125ml
€ 1,90 *
Wide mouth bottle 60m
Nalgene
Wide mouth bottle 60m
€ 1,60 *
Wide mouth  square bottle 250ml
Nalgene
Wide mouth square bottle 250ml
€ 3,75 *
Drinkfles dop
Sigg
Drinkfles dop
€ 4,95 *
Ring waterfles per stuk
Sigg
Ring waterfles per stuk
€ 2,25 *
Klean Kanteen bamboo cap
Klean Kanteen
Klean Kanteen bamboo cap
€ 13,95 *
Travel set
Nalgene
Travel set
€ 10,00 * € 20,00 *
Traveller 0.6
Sigg
Traveller 0.6
€ 19,95 *
Stoaway 2ltr
Camelbak
Stoaway 2ltr
€ 50,96 * € 59,95 *
Emmer opvouwbaar
Colapz
Emmer opvouwbaar
€ 15,00 * € 19,95 *
Travel mug 425ml
Thermos
Travel mug 425ml
€ 16,25 *
King thermax 1.2ltr
Thermos
King thermax 1.2ltr
€ 59,95 *
Wide mouth loop top bottle 1000ml
Nalgene
Wide mouth loop top bottle 1000ml
€ 6,00 * € 11,00 *
Wide mouth bottle 500ml
Nalgene
Wide mouth bottle 500ml
€ 3,50 *
Wide mouth bottle 1000ml
Nalgene
Wide mouth bottle 1000ml
€ 6,40 *
Shira bigshot 0.35
Rubytec
Shira bigshot 0.35
€ 20,97 * € 29,95 *
Shira bigshot 0.35
Rubytec
Shira bigshot 0.35
€ 20,97 * € 29,95 *
Hydrolink filter adapter
Camelbak
Hydrolink filter adapter
€ 8,46 * € 9,95 *
CamelBak Chute Mag 0,75 L Charcoal
Camelbak
CamelBak Chute Mag 0,75 L Charcoal
€ 16,15 * € 19,00 *
CamelBak Chute Mag 0,75 L Oxford
Camelbak
CamelBak Chute Mag 0,75 L Oxford
€ 16,15 * € 19,00 *
Robusta portable coffee
Rubytec
Robusta portable coffee
€ 24,47 * € 34,95 *
Trail vest
La Sportiva
Trail vest
€ 139,00 *
Helena 22
Camelbak
Helena 22
€ 105,00 * € 115,00 *
CamelBak Ultra Pro Vest Lime / Silver
Camelbak
CamelBak Ultra Pro Vest Lime / Silver
€ 77,00 * € 110,00 *
1 van 2