Hydratatie

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus om de juiste verhouding. Doe daarom altijd mineralen in het water als je veel drinkt.

Tijdens een wandeltocht van 8 uur bij 25 graden verliest een volwassene makkelijk 5 liter vocht. De meeste mensen vullen dat maar aan met 2 liter. Dat komt omdat je in bidons vaak niet meer mee kunt nemen en het snel verzadigd. Gevolg: warmte uitslag. Rode vlekken en bultjes op de enkels en/of in de liezen.

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus... meer lezen »
Venster sluiten

Daar wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan moet je dat ingrediënt regelmatig aanvullen. De hoeveelheid zouten in het lichaam bepalen hoeveel vocht vastgehouden wordt. Het gaat dus om de juiste verhouding. Doe daarom altijd mineralen in het water als je veel drinkt.

Tijdens een wandeltocht van 8 uur bij 25 graden verliest een volwassene makkelijk 5 liter vocht. De meeste mensen vullen dat maar aan met 2 liter. Dat komt omdat je in bidons vaak niet meer mee kunt nemen en het snel verzadigd. Gevolg: warmte uitslag. Rode vlekken en bultjes op de enkels en/of in de liezen.

Filters sluiten
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
van tot
  •  
  •  
  •  
  •  
1 van 2
Geen resultaten gevonden voor de filter!
Bite valve cover
Platypus
Bite valve cover
€ 5,00 * € 10,00 *
Springs for atb
Sigg
Springs for atb
€ 3,15 *
Douche adapter
Ortlieb
Douche adapter
€ 3,95 *
Flachmann brush 150ml
Flachmann
Flachmann brush 150ml
€ 10,00 * € 20,00 *
Bite valve cover
Camelbak
Bite valve cover
€ 5,00 * € 10,00 *
Nat dynamic
Sigg
Nat dynamic
€ 15,00 * € 30,00 *
Molokai 3
Camelbak
Molokai 3
€ 50,00 * € 100,00 *
Quick grip
Camelbak
Quick grip
€ 20,00 * € 40,00 *
Nature black 0.6
Sigg
Nature black 0.6
€ 10,00 * € 20,00 *
Kik insulated tumbler 16oz 473ml
Klean Kanteen
Kik insulated tumbler 16oz 473ml
€ 26,95 *
Pint lid
Klean Kanteen
Pint lid
€ 9,95 *
Steripen adventure
Steripen
Steripen adventure
€ 70,00 * € 140,00 *
Easy sipper
Nalgene
Easy sipper
€ 2,95 *
Everyday 0.7
Thermos
Everyday 0.7
€ 23,95 *
Ergo hydrolock
Camelbak
Ergo hydrolock
€ 7,61 * € 8,95 *
Big bite valve per 1 stuk
Camelbak
Big bite valve per 1 stuk
€ 6,76 * € 7,95 *
Nemo helio mat
Nemo
Nemo helio mat
€ 10,00 * € 20,00 *
Kik reflect 27oz 800ml
Klean Kanteen
Kik reflect 27oz 800ml
€ 34,95 *
Kik reflect 18oz 532ml
Klean Kanteen
Kik reflect 18oz 532ml
€ 29,95 *
Replacement biddon cap
Camelbak
Replacement biddon cap
€ 4,38 * € 8,76 *
Wide mouth sports touch 0.75
Sigg
Wide mouth sports touch 0.75
€ 22,95 *
Water bag
Fjallraven
Water bag
€ 20,96 * € 29,95 *
Bc platvink 200ml
Bo Camp
Bc platvink 200ml
€ 9,95 *
Flachmann leder 120ml
Flachmann
Flachmann leder 120ml
€ 10,00 * € 20,00 *
Flachmann leder 180ml
Flachmann
Flachmann leder 180ml
€ 17,95 *
Flachmann matt 180
Flachmann
Flachmann matt 180
€ 15,95 *
Wide mouth loop top bottle 500ml
Nalgene
Wide mouth loop top bottle 500ml
€ 8,95 *
Wide mouth loop top bottle 1000ml
Nalgene
Wide mouth loop top bottle 1000ml
€ 11,00 *
Top bite valve per stuk
Sigg
Top bite valve per stuk
€ 2,50 *
Top bite valve per stuk
Sigg
Top bite valve per stuk
€ 2,50 *
Hot cold 0.5
Sigg
Hot cold 0.5
€ 19,95 * € 29,95 *
Crux 3 Liter Reservoir (100 OZ)
Camelbak
Crux 3 Liter Reservoir (100 OZ)
€ 38,21 * € 44,95 *
Ultra handheld
Camelbak
Ultra handheld
€ 25,00 * € 50,00 *
Eddy bottle insul 0.60
Camelbak
Eddy bottle insul 0.60
€ 12,50 * € 25,00 *
Eddy+ insulated 0.6
Camelbak
Eddy+ insulated 0.6
€ 19,55 * € 23,00 *
Hydraulics 3
Osprey
Hydraulics 3
€ 40,80 * € 48,00 *
Duro handheld 250 ml
Osprey
Duro handheld 250 ml
€ 15,00 * € 30,00 *
Hydraulics soft flask 250ml
Osprey
Hydraulics soft flask 250ml
€ 15,00 * € 30,00 *
Duro 15 m-l
Osprey
Duro 15 m-l
€ 131,70 * € 174,95 *
Traveller fabulous 0.6
Sigg
Traveller fabulous 0.6
€ 19,95 *
Magnetic tube trap
Camelbak
Magnetic tube trap
€ 12,71 * € 14,95 *
King food jar 0.47
Thermos
King food jar 0.47
€ 34,95 *
Kking  0.47
Thermos
Kking 0.47
€ 32,95 *
Antidote brush kit
Camelbak
Antidote brush kit
€ 12,71 * € 14,95 *
Big bite valve per 1 stuk
Camelbak
Big bite valve per 1 stuk
€ 6,76 * € 7,95 *
Wide mouth bottle 250ml
Nalgene
Wide mouth bottle 250ml
€ 2,70 *
Wide mouth bottle 125ml
Nalgene
Wide mouth bottle 125ml
€ 1,90 *
Wide mouth bottle 60m
Nalgene
Wide mouth bottle 60m
€ 1,60 *
1 van 2